14/04/2016 Thực đơn thứ 2

Cá lóc kho tiêu

Thành phần
– Cá lóc kho tiêu
– Cơm gạo dẻo thơm
– Đậu phụ sốt cà
– Bắp cải luộc
– Canh cải nấu thịt

Cá lóc kho tiêu

Cá lóc kho tiêu

Nội dung cùng danh mục

cá lóc kho tiêu, cách chế biến món ăn, nguyên liệu, thành phần món ăn, thực đơn mỗi ngày

Thực đơn trong tuần

Thực đơn theo món

Ăn ngon mỗi ngày
- Đậu hũ bao tôm
  
  Dùng đậu rán làm vỏ như bánh bao rồi nhồi tôm thịt vào, vậy là bạn có một món mới lạ rồi. Nguyên liệu: Đậu hũ,
- Bữa tối tuyệt vời với lươn kho măng
  
  Màu nâu nâu của lươn quyện trong sắc vàng của măng cùng vị béo béo của nước dùng làm cho món ngon thêm đầy hương sắc.
- Cuối tuần thú vị với món lươn trộn
  
  Sau một tuần làm việc vất vả, gia đình lại quây quần bên nhâu vui vẻ trò chuyện và thưởng thức những món ăn ngon. Cuối
- Món nộm tôm bầu
  
  Nộm tôm bầu là một trong những món ăn rất được các bà nội trợ ưa thích bởi dễ thực hiện mà lại ngon miệng. Màu
- Thịt chân giò luộc
  
  Thịt chân giò thường có vị giòn, ít mỡ nên được các chị và các mẹ áp dụng nhiều cho thực đơn bữa tối. Thịt chân

Nội trợ
- Mẹo giúp bạn chọn cua, ghẹ ngon tươi !
  
  Đang mùa đi biển, biết cách chọn cua, ghẹ ngon sẽ giúp bạn yên tâm hơn khi mua đồ hải sản để ăn hay làm quà.
- Bí quyết luộc thịt cho trắng
  
  Thịt ba chỉ hay có người gọi là "thịt ba rọi" thường được dùng trong các món gỏi. Muốn giữ cho miếng thịt được trắng sau
- Bí quyết để rau luộc luôn xanh ngon
  
  Các chị em phụ nữ vẫn hay than phiền về những dĩa rau luộc kém hấp dẫn về màu sắc. Một vài mẹo nhỏ giúp rau
- Bí kíp bảo quản thực phẩm mùa nóng
  
  Thời tiết nắng nóng, việc bảo quản thực phẩm càng phải được chú ý nhiều hơn để tránh vi khuẩn tấn công gây ngộ độc, hoặc

Món ăn bài thuốc
- Bài thuốc chữa bệnh từ cúc tần
  
  Cúc tần có vị đắng, cay, thơm, tính ấm, chứa nhiều chất có lợi cho sức khỏe như tinh dầu acid chlorogenic, protid, lipid, canxi, phốt
- Gà hầm tam thất cho sản phụ
  
  Thịt gà, nhất là gà mái tơ có giá trị dinh dưỡng cao, còn tam thất là một vị thuốc bổ được dân gian quý như
- 6 loại thực phẩm cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả
  
  Thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường của người dân, học tập và làm việc mà đôi khi còn gây ra những
- Trứng gà trị bệnh
  
  Do chứa nhiều acid amin và canxi, photpho, sắt, sinh tố… nên trứng gà không những là món ăn bổ dưỡng phù hợp với mọi lứa

Dinh dưỡng
- Đẹp da cùng cà rốt
  
  Bạn có thể dùng nguyên củ cà rốt hoặc nước ép để trị mụn. Nước ép cà rốt là loại nước rửa mặt hiệu quả có
- Vai trò của thịt đỏ trong thực đơn của trẻ
  
  Khi trẻ ăn dặm, lượng chất sắt hấp thụ từ sữa mẹ trở nên giảm đi. Do đó, cần đảm bảo chất sắt trong chế độ
- Uống sữa thế nào tốt nhất cho người già?
  
  Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm
- Thực phẩm tốt cho nam giới
  
  Thực phẩm là một trong những nhu yếu phẩm không thể thiếu trong đời sống hàng ngày của mọi người. Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng